{"id":10979,"date":"2021-04-06T09:59:33","date_gmt":"2021-04-06T07:59:33","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/?p=10979"},"modified":"2021-04-08T09:46:21","modified_gmt":"2021-04-08T07:46:21","slug":"solsticio-la-soledad-como-espacio-de-intimidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/personas-mayores\/solsticio-la-soledad-como-espacio-de-intimidad\/","title":{"rendered":"Solsticio: La soledad como espacio de intimidad"},"content":{"rendered":"

…En soledad, pero no solitarios, reconducimos la vida con la certeza que ning\u00fan esfuerzo no cae en tierra est\u00e9ril. D\u00eda vendr\u00e1 que alguien beber\u00e1 en manos llenas el agua de luz que brote de las piedras de este tiempo nuevo que ahora esculpimos nosotros. (\u201cSolsticio\u201d. Miquel Mart\u00ed i Pol)<\/em><\/p>\n

Diccionario. Solsticio: Cada uno de los dos puntos de la ecl\u00edptica para los cuales el valor de la declinaci\u00f3n del Sol toma su valor m\u00e1ximo o m\u00ednimo.<\/em><\/p>\n

Nuestra vida es un viaje en espiral que se va proyectando en la materia del tiempo<\/strong>, un tejido que vamos creando desde que nacemos con hilos de emociones, sentimientos, aprendizajes, experiencias de vida, v\u00ednculos que nos unen o separan unos de los otros, amores, p\u00e9rdidas, felicidad y penas, momentos de plenitud y momentos de profundas crisis existenciales.<\/p>\n

Como los astros, seguimos \u00f3rbitas y logramos los solsticios que, a veces, suponen el mejor y, otras, los peores momentos de nuestra vida. La buena noticia es que no somos cuerpos celestes condenados a repetir una vez y un otra la misma ruta. Somos seres humanos con inteligencia y libertad para escoger, para decidir hacer cambios de trayectoria y para hacer de nuestro tiempo de vida algo que honre nuestro paso por el mundo.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

En soledad…<\/strong><\/p>\n

Nadie puede nacer por nosotros, nadie puede morir por nosotros. Y, entremedio, toda una vida. De hecho, todo est\u00e1 en el guion que separa la fecha de nuestro nacimiento de la fecha de nuestra muerte. Es el guion el que esconde la historia de nuestra existencia<\/strong>, el que explica la singularidad de nuestro paso por el mundo.<\/p>\n

En soledad, pero no solitarios… este potente verso del poeta Mart\u00ed y Pol nos explica muchas cosas. En primer lugar, que la \u00fanica constante en nuestra vida somos nosotros mismos y, dado que tendremos que vivir con nosotros mismos toda la vida, vale m\u00e1s que mantengamos una buena relaci\u00f3n con este \u201cyo\u201d que evoluciona y cambia.<\/p>\n

Es clave, pues, que nos conozcamos, que nos demos atenci\u00f3n, que tengamos cura de nuestras necesidades, que alimentemos y luchemos por nuestros sue\u00f1os y que mantengamos sentidos, mente y coraz\u00f3n abiertos en todo este camino de vida que tenemos el privilegio de vivir<\/strong>.<\/p>\n

Recordamos: No es el mismo vivir solo que sentirse solo. Se puede vivir una soledad habitada con sentimiento de plenitud<\/strong>. La peor soledad es la que se puede sentir estando rodeado de muchas personas. Esta es la que nos lleva al vac\u00edo y a la tristeza.<\/p>\n

La soledad, un espacio \u00edntimo necesario<\/strong><\/p>\n

Hay que entender que la soledad es un espacio necesario de intimidad con nosotros mismos. Hay que cultivarla. Si mantenemos una buena relaci\u00f3n con nosotros mismos, si nos hablamos con ternura, si nos cuidamos, no nos asustar\u00e1 vivir espacios de soledad, de reflexi\u00f3n, de silencio necesario, porque precisamente ser\u00e1 esto el que nos cargar\u00e1 de energ\u00eda<\/strong> para poder vivir con los otros desde la serenidad, desde la autonom\u00eda y desde la elecci\u00f3n en ninguna parte de desde la necesidad. La soledad es un espacio de reintegraci\u00f3n personal necesario por nuestro equilibrio y salud emocional.<\/p>\n

\"La<\/p>\n

Hay un texto de Antonio\u00a0Gala\u00a0que me inspira profundamente y que comparto. Dice as\u00ed:<\/p>\n

No se improvisa un viejo, se va haciendo. Desde el ni\u00f1o, desde el joven, desde el adulto. La vejez tiene dentro todas estas edades. \u00bfC\u00f3mo va a estar solo si le acompa\u00f1an la curiosidad, la sorpresa y la admiraci\u00f3n que formaron su infancia; el entusiasmo, la generosidad y el \u00edmpetu que formaron su juventud; la reflexi\u00f3n, la ponderancia y la serenidad que formaron su madurez? La soledad del viejo es producto de las anteriores.<\/em><\/p>\n

Se trata pues de entrenarnos para incorporar todos estos intangibles que han formado parte de nosotros en las diferentes etapas del vivir<\/strong>. Hay que aprender a hacernos sabios, antes de hacernos grandes. Se trata de vivir una \u201csoledad habitada\u201d, un espacio \u00edntimo muy amueblado,<\/strong> con todo aquello de valioso que hemos cultivado en nuestra vida.<\/p>\n

…Pero no solitarios…<\/strong><\/p>\n

Pero no solitario<\/em>s… porque la persona que somos hoy es el fruto de numerosas colaboraciones<\/strong>, de todas aquellas personas que desde que llegamos al mundo nos cuidaron, acogieron, abrazaron, ense\u00f1aron, iluminando nuestra existencia.<\/p>\n

Se trata de pintar una pared de casa con todos los nombres de las personas que, desde que hemos nacido, han iluminado nuestra vida<\/strong> para decirles cada d\u00eda uno por uno. As\u00ed nunca nos sentiremos ni abandonados, ni solos, puesto que se han incorporado a nuestra existencia.<\/p>\n

Hay algo que es indelegable: la responsabilidad sobre c\u00f3mo tenemos que vivir nuestra existencia y los valores que nos tienen que guiar. Es desde la aceptaci\u00f3n serena de la soledad \u00edntima que podremos vincularnos con los otros desde la generosidad.<\/p>\n

\u00a1Qu\u00e9 importante que es pues saber agradecer su presencia y las improntas luminosas que est\u00e1n dejando a nuestro coraz\u00f3n!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

…En soledad, pero no solitarios, reconducimos la vida con la certeza que ning\u00fan esfuerzo no cae en tierra est\u00e9ril. D\u00eda vendr\u00e1 que alguien beber\u00e1 en manos llenas el agua de luz que brote de las piedras de este tiempo nuevo que ahora esculpimos nosotros. (\u201cSolsticio\u201d. Miquel Mart\u00ed i Pol) Diccionario. Solsticio: Cada uno de los […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"autor":[2075],"class_list":["post-10979","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-personas-mayores","autor-m-merce-conangla"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10979","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10979"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10979\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10980,"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10979\/revisions\/10980"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10979"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10979"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10979"},{"taxonomy":"autor","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caritas.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/autor?post=10979"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}